数日前、会社に新しい同僚が入ってきました。彼女は豊富な職務経験を持ち、大学卒業後、さまざまな分野や企業で経験を積んできた人です。現在、私たちは彼女を重要なポジションに配置することを検討しています。しかし、人を任用するうえでの前提は、まずその人を理解することです。

まずは「気」を見る

私は長年、人を見るとき、まずその人の「気」を見るという習慣があります。これは迷信ではありません。人が内側から外側へ自然に醸し出している状態であり、その人の身体の基礎や、仕事に向き合うための内なる力がそこに表れると考えています。

彼女の顔色を見ると、肌はやや黄色みを帯び、乾燥していて、つやがありません。話しているときも気力が少し不足しているように感じられ、どこか疲れた様子があり、エネルギーをかなり消耗しているように見えました。そこから見ると、身体の状態にも仕事の状態にも、何らかの問題を抱えているようでした。

続いて、私は彼女の脈を診ました。脈の状態は、顔色から受けた印象をさらに裏付けるものでした。典型的な「上焦に熱があり、下焦に寒がある」状態です。上焦の熱とは、頭や心などの部分に、落ち着かない火のようなものがこもっている状態を指します。下焦の寒とは、肝、胆、腎、脾胃といった身体の「土台」が弱く、明らかに底力が不足している状態を指します。

私は彼女に言いました。「この性格、少し程咬金に似ていますね。三板斧を振り下ろすときはものすごい勢いがある。でも、その勢いが一度尽きると、熱意も薄れてしまう」

これは根拠のない戯言ではありません。彼女の脈から、私にはそうした情報が伝わってきました。上焦の「熱」があるため、常に何か新しいことをやりたい、前へ進みたいという気持ちが生まれます。一方、下焦の「寒」は、肝や腎といった「根っこ」の部分が弱っており、その勢いを長く支えることができないことを意味します。そのため、「程咬金型」の性格になっているのです。

彼女は笑って、うなずきました。「そうですね。私は新しいことを試すのが好きなんです」

この答えから、彼女は物事を逆方向から考えることのできる人だと分かります。まさに「程咬金」のような性格でありながら、それを自分自身で意識づけ、「新しいことを試すのが好き」と解釈しているのです。「不足」を「強み」に変える力があるからこそ、常に血がたぎっているような状態を保てる。これはなかなか貴重な能力です。しかし、何事も度を越せば問題になります。自分の「良いところ」ばかりを見つめ、補うべき「不足」に目を向けなければ、時間が経つにつれて、心身の力が追いつかなくなります。

詳しく話を聞いてみると、彼女はここ数年、かなり大きな「消耗」を抱えていました。仕事では頻繁に部署や会社を変え、新しい仕事も決して楽ではありませんでした。そのうえEMBAにも通い、さらにランニングチームの運営も率いていました。月に300キロ走ることもあり、週に換算すると約80キロ、ほぼ毎日10キロという負荷です。家庭では家族の世話があり、子どもの養育もあります。これらすべてが積み重なり、彼女は「上焦の熱」の勢いだけで何とか支えていたのです。

彼女の顔色と脈から、私にははっきりと分かりました。気血が不足し、皮膚や目が黄色みを帯びているのは、肝に毒素がたまっている表れです。卵黄を好んで食べず、脂身を見ると気持ち悪くなり、白酒を飲むと吐いてしまう。これらはいずれも、肝が不要なものにふさがれているサインです。走りすぎれば腎気を消耗し、薬をむやみに服用すれば肝への負担が増え、高強度の生活を続ければ脾胃も消耗します。何重もの消耗が重なった結果、もともと弱かった下焦の土台は、すでにほとんど使い果たされていました。

身体が耐えられなくなったとき、彼女が考えた「補う」という方法は、同窓生から勧められたさまざまな薬を飲むことでした。ビタミンやコエンザイム、グルコサミンなどです。これらは「補う」ものではなく、もともと弱っている身体にさらに負担を加えているのだ、と私は考えています。

彼女は自分のことを「新しいことを試すのが好き」だと思っていました。しかし、仕事を頻繁に変える本当のコストは、目に見えないところにあります。場所を変えるたびに、仕事を一から覚え直し、人脈を築き直し、さらに、もともと不足しているエネルギーを消耗しなければなりません。これは本人にとって負担になるだけでなく、会社にとってもコストになります。私たちの会社には、すでに9つのポジションを経験したベテラン社員がいます。会社にとっては、ポジションを一つ変えるたびに「一度血を流す」ようなものです。せっかく育てた経験の蓄積が途切れ、また人を採用して育成しなければならない。そこには、もう一度大きな消耗が発生します。

根がしっかりしてこそ、枝葉は茂る

この新しい同僚の状態は、今の社会に見られる一つの現象を映し出しています。現代の若者は、仕事でも生活でも、正しい指導を受けることがなかなか難しい。彼らには勢いがあり、自分の力を証明したいという思いもあります。しかし、「頑張ること」と「養うこと」をどう両立させるのかを教えてくれる人は多くありません。

彼らの周りには、さまざまな販売者や情報が次々と押し寄せています。薬局を営む同窓生は一生懸命に薬を売り、ジムのトレーナーはプロテインを熱心に勧め、動画チャンネルや公式アカウントは「精神的なアヘン」ともいえるものを絶え間なく流し続けています。こうして若者の精神は質の低い「アヘン」に侵食され、身体はジャンクフードに支配されていく。社会は、もっと彼らに関心を向けるべきです。

この新しい同僚の身体の状態を踏まえ、私はいくつか具体的なアドバイスをしました。

一つ目は、走りすぎないこと。自分を「痛めつける」ような走り方をしてはいけません。一日1～2キロ程度、ゆっくり走れば十分です。身体の状態に合わせて走ることが大切です。走りすぎれば、もともと虚弱な下焦をさらに消耗させ、腎気をより早く使い果たしてしまい、かえって得るものがありません。

二つ目は、すべての薬をやめること。肝にたまった毒素はすでに十分多いのだから、さらに薬を飲めば肝への負担が重くなるだけです。いつか卵黄を食べたくなり、脂身を見ても嫌悪感を抱かなくなったとき、それが肝にたまっていた不要なものが排出され、身体がきれいになったサインです。

三つ目は、まず腎を整え、その後、少しずつ補っていくこと。腎は先天の本であり、腎水が十分になれば、肝、胆、脾胃の機能も徐々に回復していきます。どう整えるのか。白湯を多く飲み、ミルクティーを減らす。リンゴなどの果物を多く食べ、葉物野菜も取り入れて、身体の中の「不要なもの」を一度整理するのです。

「整理する」目的は、その後、よりよく補えるようにすることです。身体の中に余地をつくり、肝や腎の毒素、胃腸のごみをきれいにしてこそ、栄養をよりよく吸収し、身体を本当の意味で養うことができます。肝腎の働きが整うことは、どんなサプリメントよりも大切です。

仕事について、私が彼女に伝えたアドバイスはこうです。新しいことを試すのは構いません。しかし、「キャリアの方向を変えること」を常態化してはいけません。本当に成果を出す人は、場所を変え続けることで情熱を探すのではありません。一つの仕事に腰を据え、5年、10年と続け、正しいことに粘り強く取り組み、「三板斧」を「十八般武芸」へと磨き上げていくのです。

私は、会社で10年、20年と働いているベテラン社員を見てきました。彼らに勢いがないわけではありません。その勢いを「積み重ね」に使っているのです。知識、人脈、そして健康さえも、時間とともに厚みを増していく彼らの財産です。

この新しい同僚にとって、重要なポジションで必要なのは、「三板斧」の熱意だけではありません。長く根を張り続ける粘り強さも必要です。「上焦の熱」という強みを活かしながら、「下焦の寒」という弱点を補い、身体も心も安定させていくことです。

私たちは、人が何をできるのかを見るだけではいけません。その人の「根基」が、本当にやりたいことを支えられるのかも見なければなりません。脈を正しく読み取ってこそ、正しい方向を示すことができ、人も仕事も、より安定して、より遠くまで進んでいくことができるのです。